건강하고 찰랑거리는
머릿결 유지하기
#두피관리 #머릿결 #건성 #지성
안녕하세요! 빛나입니다 :)
한 주 잘 보내셨나요.
환절기에 감기는 물론
피부도 평소와 다르게 좀 더 예민해진 것 같아요.
얼굴에 과도한 클렌징은 피해야 하고,
노폐물이 쌓여 트러블이 나고,
각질이 일어나면 스케일링 관리도 해줘야 하고,
모두 공감하고 계실 텐데요.
잊으면 안 되는 또 다른 피부가 있습니다!
바로 '두피'인데요 :)
두피도 피부라는 사실 알고 계셨나요?
건강하게 두피를 관리해야 찰랑찰랑 한 머릿결을
유지할 수 있답니다!
피부 노화에 대해 굉장히 신경을 쓰고
이를 막기 위해 다양한 관리 방법을 실천하려 합니다.
그런데 두피 또한 늙어가고 있다는 사실을
놓치고 있는 것 같아요.
여름철엔 피지 분비량이 증가하고
모발, 모근에도 영향을 주어 노화가 가속화되죠.
얼굴 피부의 시작점인 두피는 체내 콜라겐 부족 등으로
인해 쳐지게 되면 얼굴에도 영향을 준다고 하네요!
피부 각질의 경우
턴오버 주기가 있는 것처럼
두피 또한 턴오버 기간을 거쳐
각질이 생기고 떨어지는 과정을 반복합니다.
머릿결을 위해 나쁜 습관들을 체크하고
이를 고칠 수 있도록 하는 것이 좋아요!
피부와 마찬가지로 머리카락과 두피는
현재의 신체 상태를 보여준다고 합니다.
두피의 상태를 체크하다 보면
자신의 두피가 건성인지 지성인지 혹은 복합성인지
대략적으로 확인해 볼 수 있습니다.
간략하게 체크리스트로 정리해 보겠습니다.
<건성 두피>
01. 대체로 두피가 말라있고 끈적임이 없다.
02. 이틀 이상 머리를 감지 않아도 유분감에 변화가 크게 느껴지지 않는다.
03. 모발이 푸석하다.
04. 두피에 각질이 잘 일어나고 비듬이 떨어진다.
<지성두피>
01. 두피를 만져보면 끈적이거나 미끈거린다.
02. 두피에 가끔 뾰루지가 난다.
03. 정수리 부분에서 냄새가 난다.
04. 기름기 때문에 모발에 볼륨감이 부족하다.
05. 누런 각질이나 딱지가 생긴다.
얼굴 피부도 타입별로
기초화장품을 고르는 것처럼,
두피도 타입에 따라 알맞은 제품과 방법으로
관리에 차이를 두고
맞춤형 루틴으로 관리하는 것이 좋습니다.
손상된 머릿결은 회복까지 꾸준한 노력과 오랜 시간이 걸리므로
평소 두피 상태를 잘 체크해 주세요!
